到1月21日，全国大都高校已敞开寒假形式。以北京为例，据北京各高校校历显现，北京大学、清华大学、中国人民大学等近40所高校发布的放假组织中，寒假时长会集在35至48天，2月下旬将迎来返校季。

  “新年将至，人员活动和集合性活动增多，返乡期间特别要注意防备 流行性感冒 、 支原体肺炎、诺如病毒感染等常见冬春季流行症。”1月21日，北京佑安医院感染归纳科主任医生李侗曾告知人民日报健康客户端记者。

  李侗曾着重，“返乡新年，乘坐地铁、公交车等公共交通工具时，进入超市、厢式电梯等环境密闭、人员密布场所时均应科学佩带口罩。新年期间，发起尽量少去人员集合的当地，如呈现发热、咳嗽、头痛、咽痛、腮腺肿大、腹痛、腹泻、吐逆、皮疹、头晕、乏力、结膜充血等症状应及时到正规医院治病，并遵从医嘱进行歇息。

  “学生在假期中简单打乱起居规则，作息时间紊乱，导致身体抵抗力下降，更要保护好自己的免疫功用，别过度劳累，防止受凉。无论是在户外仍是在家中都应做到勤洗手、勤开窗通风，防备流行症的产生。”李侗曾表明。

  此外，中日友爱医院呼吸中心副主任医生李得民在承受人民日报健康客户端采访时曾主张，在防备肺炎方面，中医很垂青“调度脾肺、扶正固本、祛邪避秽”的防备准则。要坚持杰出的呼吸环境，如常常开窗通风换气；挑选空气新鲜处自动咳嗽；在人口密布度较大的公共场所佩带口罩；防止烟草露出等。其次，坚持健康的生活方式，包含调摄精力；调理饮食、劳逸适度；训练健身、增强体质。

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